Idrottsverksamheten är kärnan i IF Göta Karlstad, vilket kommer klart till uttryck i föreningens huvudmål. Där står att IF Göta skall bedriva friidrott på alla nivåer i syfte att skapa gemenskap, psykiskt och fysiskt välbefinnande. Att friidrott skall bedrivas på alla nivåer innebär att föreningen har en ambition att erbjuda verksamhet för de yngsta till de äldsta och för den gladaste motionär till den vassaste elit. Det är en tuff målsättning och kräver aktivt arbete av alla inblandade.
Vi finns för alla
Det är kul att konstatera att föreningen uppnår den målsättningen, att vi har allt från unga Söndagskulare till sjuttioåriga långskubbare, motionärer som tränar när andan faller på och svenska seniormästare som tränar mer än 10 pass i veckan. Alla dessa, omkring 650 aktiva, är lika goda götister även om de med självklarhet har olika förutsättningar och kräver olika resurser.
Våra träningsgrupper
Börja med friidrott
Vi har barn- och ungdomsverksamhet från 6 års ålder
På ett lekfullt sätt testar vi friidrottens alla grenar. För de som är 6-8 år erbjuds söndagskul varannan vecka i vår friidrottsarena samt Närfriidrott en gång/vecka i gymnastiksal. För 10-12-åringarna finns träning minst en gång/vecka och där är framförallt fredagskvällarna reserverade för denna åldersgruppen i arenan. Från 13-14-års ålder finns möjligheten att välja lite mer greninriktad träning för dem som vill och antalet träningspass som då erbjuds är minst tre per vecka.
För dig som vill
satsa på din friidrott
För äldre ungdomar och seniorer som verkligen vill satsa på sin friidrott erbjuds mer individuella upplägg när det gäller träning och tävling. Det finns då också möjlighet att nyttja föreningens medicinska nätverk som inkluderar sjukgymnaster, läkare, massörer och mentala rådgivare.
Löpgrupper för vuxna och veteranfriidrott
Det finns många sätt att träna hos oss som vuxen. Oavsett om du varit aktiv som friidrottare innan eller vill testa på för första gången. Vi har löpgrupper med olika alternativ, för olika ambitioner och med olika löparvanor. Vill du hellre testa teknikgrenar är du välkommen till vår veterangrupp. Här välkomnas alla vuxna!
OCR – allsidig och utmanande träning
OCR står för Obstacle Course Racing (Hinder Bana Lopp) och är sedan 2019 en del av svensk friidrott. Träningen är allsidig och utmanande och består av övingar för styrka, kondition och teknik.
Parafriidrott
Vi bedriver friidrottsträning för personer med olika funktionsnedsättningar in om vår parafriidrott. Personer med rörelse-, syn- eller intellektuell funktionsnedsättning omfattas av begreppet parafriidrott, men även personer med andra funktionsnedsättningar kan delta.
Frågor eller funderingar?
Ansvarig för den dagliga idrottsverksamheten i IF Göta Karlstad är sportchef Johan Engberg.
För mer info tveka inte att kontakta Johan.